からだの楽校　*生き方をみつめて*

お盆の間は、じっーとしてました。
動くと人がいっぱいだし、変な時間に家を出たら帰ってこれないし

で、やっと、友達と語り合う時間が持てました。
ちょこっと、よそへ

なんせねえ、普段住んでる所が涼しくて、避暑に来られるようなとこだから、
夏は、あんまり、どっか行こうって、ならないのですよねえ

でも、やっぱ、夏だし！
で、行ってきました。
滝のしぶきを浴びてきましたよー

雷滝です。
滝の裏側も通れます。
すごい勢いです。

気持ちよく、ゆったりとした時間を過ごしてきました。
ランチやお茶、それに木陰で語る
そして、コンディショニング付き
友達とは、身体と心の話がいっぱいできるんで、ついつい、ねっ。



さて、明日は、久々からだの楽校♪

ストレッチポールも、やりますよー！

ワンコイン体験(500円)もできますので、夏の暑さでバテてる方も、
ゆっくりしにいらしてくださいな

身体いたわりながら、体調管理、姿勢改善に取り組んでみませんか～！

明日は、飛び込みOKですよん。
ポール、多めに持って行きますからねえ。

ではでは、またね