芸術だー＾＾

今日の空は綺麗だったぁ


今日は、1か月ぶりのダンス

3月のステージが終わってから、数えるほどしか行けてないよ～

それでも、ここ数カ月、とある試験のためにコアトレーニングしたり、
身体について、みっちり学ぶ機会があったので、
今日は、久々だったけど、いい感覚です

ぁ、それは、過去の自分と比べてってことです。
人と比べてたら、悲観的になるだけだからね

運動量的にはがた落ちだけど、体幹的には、ちょっと良くなったかな。
身体の構造を感じながら動くと、力が入っていたとこが少し抜けてみたり、
手の位置、ポジショニングが以前より楽になったり、
ほんと、微妙ーな程度ではあるけど、このちょっとが嬉しいのですよ

毎日のストレッチポール(R)と軽いストレッチで、柔軟性もキープ。
気持ちよく動けました。

ぁ、ターンとコンビネーションはさっぱりでしたけどね


お世話になってるダンス教室のHPができました～！
浅井恵子ダンススタジオ



そして、帰って来てから、フェイスブックでお誘いのあったJAZZのライブへ♪
Europeanな気分満載で、心地よいノリで、
頭蓋骨ん中に音が響いてた

高橋誠さん、数年前も、野外で聞きました！
戸隠ファンだそうです＾＾


それ見ながら、ドイツから我が家い遊びにやってくるオペラ歌手2名。
彼らも、こんなことができたらいいだろうねえ、なんて思ったりして
ま、それは、すこーし先のは・な・し♪